忙碌的生活，往往會讓自己的心靈變的更加的空虛，彷彿生活除了工作就是家庭，沒有私人的空間
，這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少，我覺得可以多看一點書來充實一下自己。
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唐安麒瘦身健美湯方
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唐安麒瘦身健美湯方
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010005999
商品訊息功能:
商品訊息描述:
經過長期對中醫的研究和不斷嘗試之後，唐安麒更遠赴法國、義大利、英國、美國、日本學習美、瘦身技術。 本書是作者融貫中西理論及藥膳，創造並精製出的30種瘦身、健美湯方。使你在享受美食之際，既可養生，又可減去多餘的脂肪，達到瘦身目標。 力行書中的湯方建議，可以幫助大家解決各種煩惱： ●試過各種方法，越減越肥。 ●即使你吃的很少，也瘦不下來。 ●你愛吃漢堡、炸雞、薯條、巧克力、冰淇淋，卻最痛恨被人誤認為「歐巴桑」。 ●你希望中年以後，仍然健康又苗條。 ●不只想瘦，還想更健康，並與高血壓、青春痘、黑斑、便秘、手腳冰冷等毛病絕緣。 如果你很想減肥，但又怕挨餓，也不想拚命運動，更擔心有沒有副作，那，《唐安麒瘦身健美湯》是你最佳的選擇。
商品訊息簡述:
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